-------------------------------------------------------------------------
¼·Ãë ¸ñÀûÀÌ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù.
-> ´ÏÄÚÆ¾»ê¾Æ¹Ìµå(nicotinamide, niacinamide)´Â
Á¶È¿¼Ò·Î¼ ¼Ò·®(15~100mg) ÀÌ¿ë(ü³» ¿¡³ÊÁö »ý¼º¿¡ ÇÊ¿ä)µÇ±âµµ Çϰí,
±âÁú·Î¼ ´ë·®(600~2,000mg) ¼ÒºñµÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ Á¦Ç°Àº ±âÁú·Î¼ ´ë·® ¼ÒºñÇϱâ À§ÇÑ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
´ë·® ¼ÒºñÇÒ ¶§ÀÇ À¯ÀÍÇÑ Á¡Àº À̰÷¿¡¼ ¾Ë·Áµå¸± ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
À¯Åõºê, ³×À̹ö µî¿¡¼ ´ÏÄÚÆ¾»ê¾Æ¹Ìµå¸¦ °Ë»öÇØ º¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
À¯»çÇÑ ¼ººÐÀÎ NMN Á¦Ç°µéµµ Àִµ¥, ´ÏÄÚÆ¾»ê¾Æ¹Ìµå¸¦ ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
»ýÈÇÐÀûÀÎ ¼³¸í¸¸ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
´ÏÄÚÆ¾»ê¾Æ¹Ìµå(Nicotinamide)´Â ü³»¿¡¼ NMN(nicotinamide mononucleotide)À¸·Î ÀüȯµÇ°í,
NMNÀº NAD(nicotinamide adenine dinucleotide), NADP·Î ÀüȯµË´Ï´Ù.
1) Á¶È¿¼Ò·Î¼ NAD´Â À½½Ä¹°ÀÇ
ź¼öȹ°, Áö¹æ, ´Ü¹éÁúÀ» ºÐÇØÇÏ¿© ¿¡³ÊÁö¸¦ ¾ò´Â °úÁ¤(ÀÌÈÀÛ¿ë)¿¡¼ »êÈ-ȯ¿ø
¹ÝÀÀÀÇ Á¶È¿¼Ò·Î ÀÛ¿ëÇϰí, NADP´Â Áö¹æ»êÀ̳ª ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ÇÕ¼º°ú °°Àº »ýÇÕ¼º(µ¿ÈÀÛ¿ë)¿¡ Á¶È¿¼Ò·Î ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
2) ±âÁú·Î¼ NAD´Â ADP-ribose·Î ÀüȯµÇ¾î ´Ü¹éÁú¿¡ ADP-ribose¸¦ Àü´ÞÇÏ´Â È¿¼Òµé(NAD-consuming enzymes)ÀÇ
±âÁú(¹ÝÀÀ¹°)·Î ÀÌ¿ëµÇ´Âµ¥,
´ÏÄÚÆ¾¾Æ¹Ìµå(nicotinamide)´Â Sirtuin(½Ã¸£ÅõÀÎ, ¼ÅõÀÎ) È¿¼Ò Ȱµ¿ÀÇ °·ÂÇÑ ¾ïÁ¦Á¦À̰í, »ý¸®ÇÐÀû Á¶ÀýÀÚ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù°í Á¦¾ÈµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
´ÏÄÚÆ¾»ê¾Æ¹Ìµå¿Í NMNÀº
µÑ ´Ù NAD¸¦ Çü¼ºÇϰí, NAD-consuming enzymesÀÇ
±âÁú(¹ÝÀÀ¹°)·Î¼ ´ë·®À¸·Î ÀÌ¿ëµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Nicotinamide´Â NAD¸¦ Áõ°¡½ÃŰ¸é¼µµ SirtuinÀÌ À߸ø Ȱ¼ºÈµÇÁö ¾Êµµ·Ï ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Á¶ÀýÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ°í, NMNÀº SirtuinÀÌ À߸ø Ȱ¼ºÈµÇÁö ¾Êµµ·Ï ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Á¶ÀýÀÛ¿ëÀÌ ¾øÀÌ NAD¸¦ Áõ°¡½Ãŵ´Ï´Ù.