비타민 D 를 잘 복용하고 있습니다. 원산지와 영양소 부문을 보고서 궁금한 점이 생겨서 문의 드립니다. 중쇄중성 지방유지는 어떤 기름이며 무슨 역할을하는지요,비타민E도 포함 되어있는데 역할이 궁금하구요. . . . 비타민D3 제조에 사용되는 재료는 무엇이며 어떤 과정을 거쳐서 추출되고 합성되는지. .. 그리고 아마씨유는 어떤 역할을 하는지요~~겨울에는 햇볕으로 비타민 합성효과가 없다는데~ 복용양을 늘려야 한다면 최대 몇 IU 까지가 가능 한지요~~감사합니다.
비타민 D 를 잘 복용하고 있습니다. 원산지와 영양소 부문을 보고서 궁금한 점이 생겨서 문의 드립니다. 중쇄중성 지방유지는 어떤 기름이며 무슨 역할을하는지요,-> 코코넛오일에 많은 지방 성분의 일종으로서 미량의 비타민D를 희석하는 역할을 합니다.비타민E도 포함 되어있는데 역할이 궁금하구요. . . . -> 지방의 산화를 방지합니다.비타민D3 제조에 사용되는 재료는 무엇이며 어떤 과정을 거쳐서 추출되고 합성되는지. .. -> 비타민D는 콜레스테롤을 원료로 합성합니다. 인체에서도 콜레스테롤을 원료로 햇볕 자외선을 촉매로 비타민D를 합성합니다.그리고 아마씨유는 어떤 역할을 하는지요~~-> 비타민D를 녹여서 희석하고 인체에 흡수가 잘되도록 역할을 합니다.비타민D는 오일에 녹인 연질캡슐 제형이 정제나 분말제형보다 체내흡수가 더 잘 됩니다.아마씨유는 타사에서 사용하는 저렴한 용매용 오일보다 고가의 오일로서 오메가3 지방산인 알파리놀렌산이 많아 지방산의 영양균형에도 도움을 줍니다.겨울에는 햇볕으로 비타민 합성효과가 없다는데~ 복용양을 늘려야 한다면 최대 몇 IU 까지가 가능 한지요~~-> 비타민D의 상한섭취량은 12세 이상은 100 mcg (4,000 IU)로 설정되어 있습니다.즉, 12세 이상은 1일 최대 4,000 IU까지 장기간 섭취해도 안전합니다.감사합니다.
