제조일자 2023년 12월 8일, 소비기한 2025년 12월 7일
For International Customer SMARTAMIN PROBIOTICS - Cold chain (inside South Korea only) Probiotics 450 mg x 60 capsules /bottle - Take 1 capsule daily with water after meal. Each capsule contains; Lactobacillus acidophilus DDS-1 7.7 billion, Lactobacillus plantarum 2.0 billion, Bifidobacterium longum 0.3 bilion, Total 10 billion CFU
유산균을 사서 배송 받았는데요
제가 지금 비타민c 메가도스를하고있는데 하루에 보통6000mg~10000mg정도 먹고있어요
유산균을 식후에 먹는다고 가정했을때 비타민c랑 같이먹어도 상관없을까요?
그리고 유산균을 매끼마다 먹는다고해서 부작용이나 나쁠건없죠?
첫복용이라 하루에 300억정도 먹으려고하는데 상관없을까요?
-> 스마타민 유산균은 식후에 비타민C와 같이 먹어도 상관 없습니다.
유산균을 매끼마다 먹는다고 해서 부작용이 있거나 나쁘지 않습니다.
1일 3알 섭취해도 상관 없습니다.
본인의 필요에 따라 1회 2~3알씩 1일 2회 섭취하는 분들도 있습니다.
냉장고에 보관하던유산균을 이사하면서 깜박해서 7일정도 실온에 보관했거든요.
먹어도 되나요.??
-> 연구소 테스트 결과
섭씨 25도에서 3일간 보관하면 유산균 수가 99%를 유지했지만,
섭씨 40도에서 3일간 보관하면 유산균이 모두 죽었습니다.
실온(25도)에서 7일간 보관했다면 먹어도 됩니다.
참고로 시중 대부분 유산균 제품들은 실온에서 보관해도 된다고 표시합니다.
Lactobacillus acidophilus에 대해 궁금한게 있습니다.
제품 설명에도 있다싶이 DDS-1이라는 균주가 중요하다고 들었는데
DDS-1이 따로 표시되어 있지 않은 Lactobacillus acidophilus은 아얘 다른 균주 인가요?
-> Lactobacillus acidophilus는 일반명이고, Lactobacillus acidophilus DDS-1은 상품명입니다.
DDS-1이 따로 표시되어 있지 않은 Lactobacillus acidophilus은 DDS-1과 다른 원료(균주)입니다.
유산균 먹고 나서 배변활동이 원활해지길 기대했는데,
먹은 이후 설사를 계속 하고 있습니다. 매일 설사 하는 건 아니고 변을 볼때마다(2-3일에 1번) 무조건 설사를 합니다.
먹은지는 배송받은 직후부터 먹기 시작해서...2주 정도 된것 같습니다...
설사하는것이 연관이 있을수 있는지요?
-> 설사란 대변량이 1일 250g 이상으로 증가하고, 1일 4회 이상 묽은 변을 보는 경우를 말합니다.
유산균을 매일 섭취하는 것과 2~3일마다 묽은 변이 나오는 것이 관련성은 적어 보이지만,
당분간 유산균 또는 관련성이 있어보이는 식품의 섭취를 중단하고 변의 상태를 관찰하십시오.
2~3일후 변이 정상이 되지 않으면 다른 원인을 찾거나 전문의의 진료를 받으시고,
2~3일후 변이 정상화 되면, 약 1주일 후에 유산균 또는 관련성이 있어보이는 식품을 조금씩 섭취하면서 변의 상태를 관찰하십시오.
> know225 님께서 쓰신글 입니다. > > 8월3일주문했는데 아직 배송전이네요 > 언제 발송되나요??
-> 물류센터 휴가로 인해 6일 목요일에 발송됩니다.
양해 바랍니다.
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스마타민 비타민과 오메가3는 빠지지 않고 주욱 먹는 중입니다.
제가 과민성대장이라 장이 좋을때도 있고 소화가 안되고 변도 상태가 안좋고 그럴때도 있어요
요즘 장이 안좋은 상태가 좀 오래 지속되다 보니 내과방문해서 약 먹어도 일시적이고 그래서
유산균 구입했는데요. 유산균 제품이 비타민처럼 꾸준히 계속 먹어줘야하는 건가요?
저는 장상태 개선되면 구입한거만 먹고 안먹을 생각인데요 ㅎㅎ
-> 당분간 수개월간은 유산균을 꾸준히 드시는 것이 좋아 보입니다.
1회 1~2알씩 1일 1~2회 드십시오.
멀티비타민과 오메가3는 평생 꾸준히 드시는 것이 좋고,
유산균은 장 건강이 정상이면 섭취해도 되고 섭취하지 않아도 됩니다.
장 건강을 위해 육식 섭취량은 줄이고 식이섬유와 유산균 섭취량은 늘리는 것이 좋습니다.
> nahee1106 님께서 쓰신글 입니다. > > 안녕하세요^^ > 아침에 일어나서 공복에 먹어도 되나요? > 냉장용이라 회사에 가져가기도 그렇고, > 퇴근후에는 신랑이 거의 술자리가 있어서요ㅜㅜ > 답변 부탁드립니다. >
-> 안녕하세요.
스마타민 유산균은 공복에 섭취해도 됩니다.
아침에 일어나서 공복에 섭취해도 되고,
밤에 음주 후 취침 전에 섭취해도 됩니다.
아침 저녁으로 1일 2회 섭취해도 됩니다.
.안녕하세요 문의드립니다.
유통기한 2015. 2. 16. 까지인데
위 유통기한까지는 유산균 수가
100 억마리가 살아있다는 건지요?
그리고, 세일은 언제까지인지요?
안녕하세요 문의드립니다.
-> 네, 맞습니다.
모든 건강기능식품은 유통기한까지 유지되는 함량을 표시합니다.
-> 미정입니다. 당분간은 계속합니다.
